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野菜のケチャップ炒め レシピ・作り方

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のん786
ご飯が進みます
みんながつくった数 1

材料(1人分)

カボチャ
80g
赤パプリカ
1/2個
人参
1/2本
茄子
1本
ケチャップ
大さじ2
オイスターソース
大さじ1/2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    カボチャは厚さ1cm長さ2㎝程に切る。パプリカは細切り、人参は短冊に切る。
    茄子は小さめの一口大に切る。
  2. 2
    フライパンに油をしき【1】を炒める。炒まったら塩コショウをし、ケチャップとオイスターソースで味付けをする。
  3. 3
    全体によく絡んだら、お皿に盛り付けて出来上がり。

きっかけ

野菜をたくさん摂りたいので

公開日:2018/07/22

関連情報

カテゴリ
かぼちゃなす全般パプリカにんじん

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2019/07/11 13:16
新しい味で美味しかったです♪ごちそうさまでした!
もん1223
お口にあってよかったです♪お野菜たっぷりで美味しそうですね♡レポート有難うございました!!( *´艸`)

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