いろいろ野菜の豆腐チキンボール レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐を水切りする
- 2 ひき肉に1、みじん切りにしたたまねぎ、にんじん、ズッキーニ、ひじき、塩こしょう、片栗粉を入れて混ぜ合わせる
- 3 ボール状にし、レンジで2〜3分くらい加熱する
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- 幼児食(3歳頃～6歳頃)
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