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シャトルシェフで大根ネギ鯛あら煮 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

大根
60g
ネギ
30g
鯛あら
1尾分
だしの素
小さじ1/3
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
しょうが
1g
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作り方

  1. 1
    大根を輪切りにし、レンジで5分くらい加熱する
  2. 2
    シャトルシェフに1、ぶつ切りにしたネギ、鯛あらを入れ、ひたひたの水を加えて火にかける
  3. 3
    煮たったらだしの素、砂糖、しょうゆ、酒、おろししょうがを加える
  4. 4
    15分くらい加熱し、ふたをして保温容器に入れ、1時間以上おく

きっかけ

思いつき。

公開日:2018/02/12

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カテゴリ
その他の煮物

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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