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レシピ詳細
たらの芽かき揚げ煮 レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
たらの芽
40g
小麦粉
大さじ1
だしの素
小さじ1/8
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ1
油
適量
作り方
1
たらの芽に小麦粉、水大さじ2くらいを入れて混ぜ合わせる
2
ひとまとまりにし、油でカリッとなるまで揚げる
3
フライパンに水50ccくらい、だしの素、砂糖、しょうゆを入れて火にかける
4
煮たったら2を入れて汁気がなくなるくらいまで加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2017/05/14
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たらの芽
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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