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サケのチリソース炒めどん レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
ごはん
茶碗1杯
キャベツ
20g
サケ
60g
オリーブオイル
小さじ1/3
チリソース
小さじ2
しょうゆ
小さじ1/8
しょうが
2g
あさつき
5g
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作り方
1
ごはんに千切りキャベツをのせる
2
フライパンにオリーブオイルを入れ、ぶつ切りにした鮭を焼く。
3
焼目が付いたら蓋をして弱火で1~2分くらい加熱する。
4
チリソース、しょうゆ、おろししょうがを混ぜ合わせて3に加えてひと炒めし、1にのせ、刻んだあさつきを散らす
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき
公開日:2016/04/13
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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