納豆とブロッコリーの卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーをざく切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジで1分くらい加熱し、細かく刻む
- 2 フライパンにバターを溶かし、1を炒め、納豆を加える
- 3 溶き卵に塩を加えて混ぜ、フライパンに流し入れ、卵に火が通るまで弱火で加熱する
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）納豆ブロッコリー
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