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ブロッコリーの茎のコンソメ煮。レシピ・作り方

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約10分
100円以下

分量は適当です。

材料（1人分）

ブロッコリーの茎: 40g

コンソメ: 小さじ1/4

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作り方

1

ブロッコリーの茎のまわりを切り落とし、薄切りにする
2

鍋に水100ccくらい、1を入れ、火にかける。
3

沸騰したらコンソメを加え、弱火で5分くらい加熱する。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2015/06/26

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カテゴリ: ブロッコリー

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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