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油揚げ
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焼き油揚げのネギごま野沢菜のせ。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
栃尾の油揚げ
1/4枚
ネギ
10g
いりごま
少々
野沢菜
30g
しょうゆ
小さじ1/8
作り方
1
みじん切りにしたネギ、いりごま、細かく刻んだ野沢菜を混ぜる。
2
油揚げをフライパンで焼き、焼き目がついたらしょうゆを塗りつけ、一口大に切る。
3
2に1をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2015/03/06
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油揚げ
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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