がんもどきの肉巻き照り焼き♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 がんもどきに肉をくるくる巻いていく。
-
2
フライパンに油をひいて(分量外)1の肉を焼いていく。
両面焼き色がついたら合わせた☆を入れる。
タレをかけながら煮詰めて出来上がり♪
きっかけ
受験生応援レシピ☆ がんもどきの大豆のレシチン摂取で脳を活性化!!
おいしくなるコツ
とにかくすぐ作りたかったので薄力粉をまぶすことなく肉を巻き巻き。だけどはがれることはありませんでした。塩コショウも塩分減らすために省略。☆の味付けで十分美味しくいただけます(o^^o) もちろん肉を巻くときに薄力粉をまぶしてから巻いてもOK
- レシピID:1710015396
- 公開日:2014/12/09
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- カテゴリ
- がんもどき
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