栄養満点!ひじきと豆腐の炒め物♪(^○^) レシピ・作り方
![栄養満点!ひじきと豆腐の炒め物♪(^○^)](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/a91ccfd043c9c7d5363328583e1eb5067c8a8c3a.59.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
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1
豆腐は軽く水切りしておく。
人参、しいたけ、ネギは食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンで人参、しいたけ、ネギを炒める。
ひじき、豆腐も加えてさらに炒め、豆腐の水分を飛ばす。 - 3 最後に☆の調味料で味付けしたら出来上がり♪
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c.bunny2023/08/19 07:31簡単でヘルシーで好きです◎