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海鮮ごま塩焼きそば。 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
tommeg1202
分量は適当です。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
えび
3尾
ほたて
30g
ベーコン
10g
もやし
60g
小松菜
20g
塩麹
小さじ1
こしょう
少々
焼きそば
1玉
ごま油
小さじ1/3
作り方
1
えびは背ワタを取っておく。
小松菜はざく切り、ベーコンは細切りにする。
2
フライパンでベーコンを炒め、焼き目がついてきたらえびとホタテを加える。
3
えびとホタテに火が通ったら、小松菜、もやしを加えて炒め、野菜がしんなりしてきたら焼きそばを加える。
4
水大さじ2くらいを加えて、麺をほぐしながら炒め、塩麹、こしょうで味付けする。
5
ごま油で風味づけする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2014/09/17
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このレシピを作ったユーザ
tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
つくったよレポート(
1
件)
2014/12/04 22:45
小松菜がなかったのですがおいしいです!海鮮もいいですね~☆ありがとうございました(^O^)
ぶなしめじ0609
野菜は冷蔵庫にあるものなら、なんでもOKです! 海鮮たっぷりでおいしそうですー☆
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