かぼちゃサンド。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食パンは軽く焼いておく。
- 2 かぼちゃは薄切りにし、ラップで包み、レンジで1～2分加熱し、軟らかくなったらマッシュする。
- 3 耐熱皿に合いびき肉、たまねぎのみじん切りを入れ、レンジで30秒くらい加熱する。
- 4 2と3を合わせ、塩こしょう、マヨネーズを加えて混ぜる。
- 5 食パンで挟む。
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