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簡単♪さっぱりワカメサラダ(^○^) レシピ・作り方

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simakis
混ぜるだけで簡単な一品☆
栄養満点なワカメサラダをぜひ☆

材料(2-3人分)

もずく
70g
生ワカメ
50g
きゅうり
1/2本
しらす
大2位
鰹節
ひとつかみ
梅ドレッシング
大2~
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作り方

  1. 1
    もずく、ワカメは食べやすい大きさに切り、きゅうりは千切りにする。
  2. 2
    ボウルに1としらす、鰹節を入れて梅ドレッシングで和えたら出来上がり♪

おいしくなるコツ

梅ドレッシングはキューピーノンオイル梅づくしを使用しました。お好みの量で味付けしてください☆

きっかけ

ヘルシーな一品を。

公開日:2014/07/21

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カテゴリ
海藻サラダ

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