代替食にも♪あ~ん酒粕ヨーグルトの食べるドリンク♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
酒粕をちきってカップに入れます。ひたひた程度の水を加え、レンジで40秒ほど加熱します。
熱で酒粕が柔らかくなったところでよくかき混ぜて滑らかにします。 -
2
残りの水と餡子を加えかき混ぜます。
ヨーグルトも加えかき混ぜます。 -
3
ヨーグルトが活性化する人肌よりややぬるめの仕上がりです。ダイエットにもよさそう?
甘みは餡子の量か砂糖を加えるなどお好みで調整して下さい。ダイエット目的なら低㌍シュガーを使ってね。
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シロちゃん55492013/05/01 09:05お邪魔(^^♪酒粕プリン食べたので、少なめに作ったわ。これも餡子入りだね。ますます危険!小豆買ってきたから、甘くない餡子作ろう♪美味しかった❤ゴチですぅ~♫♬
どろりとした食べるヨーグルトドリンクです♪
お通じにもよさそう(*^m^*)