爽やか.｡.:*･ﾟ柚子レモンヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 1/2カップ
- 柚子ゼリー 大匙2～3
- レモン汁 小匙1/2
- 蜂蜜（お好みで） 小匙～
- コラーゲン粉末（お好みで） 1包
作り方
-
1
柚子ゼリーは市販品でＯＫです。手作りなら柚子ジュース100ｃｃにアガー小匙1を加えかき混ぜます。レンジ飲み物温め機能で加熱します。ダマ防止に今一度よくかき混ぜ、冷蔵庫で冷やします。
-
2
ヨーグルトを器に注ぎます。
①のゼリーをスプーンでクラッシュし、トッピングします。
檸檬汁と蜂蜜をまわしかけます。
-
3
今回ヨーグルトにコラーゲン粉末（↑）を混ぜました。
コラーゲンは檸檬を一緒に摂取すると吸収率がアップするそうです。
お好みでどうぞ♪
- 4 美肌にもいいし、見た目もキラキラ涼やかなので夏にいいな～と思いました～（＾＾ゞ
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sundisk*
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