受験生応援♪マカロニわかめトマトのお夜食スープ レシピ・作り方

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sundisk*
マカロニ入りで見通し明るく♪受験生応援のお夜食スープです♪わかめ入りでカロリーは低いけどお腹満足♪ホットなタバスコでお目目ぱっちりでがんばってね~ヽ(^。^)ノ

材料(1人分)

カップトマトスープの素
1個
マカロニ(茹で済)
ひとつかみ
乾燥わかめ
ひとつまみ
刻みねぎ
少々
タバスコ
数振り
熱湯
180cc

作り方

  1. 1
    マカロニは袋の指示に従って湯がき、ざるにあげてお湯きりします。袋に入れてトレーに広げて置き冷凍しておきます。小腹がすいたときにいつでも使えて便利です。
    カップに冷凍のまま入れます。
  2. 2
    トマトスープの素と乾燥わかめを①に加えます。
  3. 3
    熱湯を注ぎます。
    刻みねぎとタバスコを加え、かき混ぜます。

おいしくなるコツ

トマトはストレス緩和のビタミンCも豊富だし、健脳効果があるあらしいです。

きっかけ

ある材料で作りました。

公開日:2013/01/12

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カテゴリ
トマトスープ

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