ミネラルたっぷり♪ホットプルーンソイミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豆乳 140cc
- (紅茶漬)プルーン 1個
- 練乳 小匙1
作り方
-
1
<時間に余裕があるバージョン>
紅茶漬プルーンを作ります。
プルーンを濃い目の紅茶に浸して一晩おいてふっくら戻しておきます。 -
2
豆乳をカップに入れてレンジ飲み物温め機能で加熱します。
練乳を加えかき混ぜます。 -
3
紅茶漬プルーンを加えます。紅茶漬プルーンはスプーンでほぐせるほど柔らかいです。ホット豆乳で更にふっくら柔らかに♪スプーンでほぐしながらどうぞ♪
- 4 練乳の代わりにミネラルたっぷり黒糖でもOKです。コク甘で美味しいです。
-
5
<即席バージョン>
カップに豆乳と練乳を入れかき混ぜます。
プルーンを加えます。刻んで入れるとより柔らかくなりやすく、また食べやすいです。レンジ飲み物温め機能で加熱します。 - 6 一緒に加熱することでドライプルーンが温まって豆乳を吸収しふっくら❤美味しいです♪
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梨ボー2012/11/29 22:43これ女性にぴったりの飲みものだね~^^美味しかったで~す^^
女性に嬉しい成分たっぷりのほっこりドリンクです。