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レシピ詳細
オクラ納豆 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
sel123
栄養たっぷり。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
納豆
1パック
おくら
6本
かつおぶし
少々
作り方
1
おくらを丸ごとで塩茹でします。
2
茹でたおくらを、納豆と同じ大きさにカットし、納豆と、付属のたれと、おくらを混ぜ合わせます。
3
皿に盛り付け、かつお節をかけて、しょうゆを少々かけたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供が好きなので
公開日:2012/04/06
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関連情報
カテゴリ
オクラ
料理名
オクラ納豆
このレシピを作ったユーザ
sel123
肉好きのパパと息子たちのためにも、無理のない草食料理心がけてますっ。
つくったよレポート(
2
件)
2013/11/03 15:42
こんにちは~。 ねばねば大好きなので、もちろんこれも大好き♪♪ おいしかったです!ごちそうさまでした~。
にゃんこすけ321
ねばねばはおいしいし、栄養たっぷりでいいですよね~。レポありがとうございます。
2012/06/16 12:03
おぉお・・(゜Д゜;)!!! かつお節を忘れてしまった様です! でもでもとっても美味しく頂きました~♡ 次回はカツオ忘れず入れますねw ご馳走様でした♪
寝虎太郎
寝虎太郎さん、レポありがとうございます♪ 夏バテ予防には、ネバネバ~がいいらしいので、これからの季節に、活躍してくれると嬉しいです~(*^。^*)
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