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ブロッコリーのごまマヨサラダ レシピ・作り方

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tommeg1202
超簡単!

材料(1人分)

ブロッコリー
70g
ミックスベジタブル
大さじ1強
マヨネーズ
大さじ1
ノンオイルのゴマドレ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを一口大に切り、シリコンスチーマーへ入れ、600wのレンジで2分弱加熱。
  2. 2
    ミックスベジタブルを加え、さらに30秒位加熱。
  3. 3
    水気を切り、マヨネーズ、ゴマドレで和える。

きっかけ

もう1品ほしいな~と思い、つくってみた。

公開日:2011/12/09

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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