ヤーコンメロンブロッコリーのミックスジュース レシピ・作り方

ヤーコンメロンブロッコリーのミックスジュース
sundisk*
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カロチン、食物繊維たっぷりのミックスジュースです。

材料(2人分)

  • ヤーコン100%ジュース 160cc
  • 冷凍メロン 100g
  • 冷凍ブロッコリー 100g
  • 粉ミルク 大さじ2

作り方

  1. 1 メロンは一口サイズにカットして冷凍しておいたものを使用しました。材料全てをミキサーに入れます。
  2. 2 なめらかになるまでミキシングします。冷凍メロンと冷凍ブロッコリー使用なので撹拌が短いとフローズンシェイクっぽい仕上りになります。さらさらがお好みの場合は長めに撹拌して下さい。

きっかけ

朝食用に作りました。

おいしくなるコツ

けっこうブロッコリーの味が強いというか…きゅうりっぽい味がしました…(^^ゞ 甘くはないのでお好みで砂糖などを加えて下さいね。

  • レシピID:1710004441
  • 公開日:2011/10/06
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
ジュース
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