【幼児食】なすのおかか煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすの皮をむき，お子様が食べやすい大きさに切ります。
   水に10分ほどさらします。

2. 2

   耐熱ボウルになす，かつお節，☆の材料を入れます。
   
   ラップをして600wの電子レンジで6分ほど過熱したら出来上がりです。(なすの大きさで過熱時間を変えてください。)

3. 3

   ※冷蔵庫・冷凍庫で保存ができます。必ず保存容器に入れてください。
   冷蔵庫で1~2日，冷蔵庫で10日ほど保存できます。冷凍したものを食べる時は，電子レンジで解凍してください。