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さつまいも
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【幼児食】さつまいもと人参のサラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
kawauso59
お子様が大好きなさつまいもを使った甘くて美味しいサラダです。
材料(幼児 2人分)
さつまいも
60g
人参
10g
カニカマ
10g
牛乳
大さじ2
マヨネーズ(子供用)
大さじ1
パルスイート
小さじ1/2
水
適量
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作り方
1
さつまいもと人参は皮をむき,適当な大きさに切ります。
さつまいもは10分ほど水にさらします。
2
さつまいも,人参を耐熱ボウルに入れ,ラップをして600wの電子レンジで2分ほど過熱します。
(柔らかくなるまで過熱します。)
3
さつまいもと人参を潰し,牛乳を混ぜます。
小さくさいたカニカマ,パルスイート,マヨネーズを加えて和えたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供のごはんに作りました。
公開日:2023/12/02
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kawauso59
夫婦,息子2人,愛猫2匹の6人家族。大人のごはん,子供のごはん,お弁当のおかず,おつまみ,ダイエット応援メニューなどなど。マイペースにご紹介します。
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