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レシピ詳細
三元豚ロースブロックのネギ生姜焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ちよんすけ
ネギ生姜焼きソースで、三元豚ロース肉を焼いていただきました。
材料(2人分)
三元豚ロースブロック肉
300g
塩
少々(下味)
胡椒
少々(下味)
キャベツ
3枚
きゅうり
1本
葉ネギ
3本
麺つゆ
大さじ2杯(生姜焼きソース)
生姜
1/2個(生姜焼きソース'
みりん
中さじ1杯(生姜焼きソース)
酒
大さじ1杯(生姜焼きソース)
味の素コクノチカラ
中さじ1杯(生姜焼きソース)
片栗粉
大さじ2杯
キャノーラ油
大さじ2杯
作り方
1
三元豚ブロック肉を5cmくらいにそぎ切りし、塩胡椒で下味をつけます。
2
キャベツは千切り、きゅうりは斜め細切りにして皿に添えます。
3
生姜はすりおろして焼きソース(麺つゆ、みりん、酒、味の素コクノチカラ)に加え、葉ネギは小口切りにします。
4
1の三元豚肉に片栗粉をまぶし、両面焼き色がつくまで中火で焼きます。
5
焼き色がついたら、3の生姜焼きソースを半分加え弱火で焼きます。
6
表に三元豚肉を返し、残りの生姜焼きソースと葉ネギ1/2を加えて弱火で焼きます。
7
中まで火が通ったら、2の皿に盛り付け、キャベツにも生姜焼きソースをかけ葉ネギを散らして出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ネギ生姜焼きソースを、2回に分けて三元豚ロース肉に絡めて焼きました。
きっかけ
三元豚ロースブロック肉がg特価だったので、厚切りの生姜焼きにしてみました。
公開日:2021/05/22
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キャベツ
きゅうり
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ちよんすけ
お庭で育てた野菜やハーブを使ったお料理を作ります。
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