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鯛のあら汁 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ゆいちゃん✩ママ
鯛の頭を使って定番のあら汁を!
材料(4人分)
鯛の頭
1尾
水
1200cc
昆布
10g
味噌
大さじ5~6
長ネギ
1/2本
作り方
1
鯛の頭のうろこをとる。
沸騰したお湯にさっと鯛をくぐらせ冷水にとり臭みをとる。
2
昆布だし(水に昆布をいれて1晩おく)に下処理した鯛をいれ、沸騰直前に昆布を取り出したあと、10分煮る。
3
薄切りにした長ネギを入れ、温める。
みそを溶かし出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鯛は下処理する。昆布は沸騰直前にとりださないとえぐみがでてしまう。
きっかけ
鯛が釣れたので身は刺身にして、余った頭を使いたかったから
公開日:2020/09/01
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このレシピを作ったユーザ
ゆいちゃん✩ママ
3歳の娘の偏食をゆる〜く改善しようと無理をせず頑張ってます(笑)冷蔵庫にあるもので節約しながら、毎日作る料理を投稿していきます!
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