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コンロ不要!ステーキソースDe醤油きのこスパ! レシピ・作り方

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miccyo
ひとり分のパスタを電子レンジで作ります
味つけも作り方も超簡単!
バスタが食べたいけど、手抜きしたい時にどうぞ!

材料(1人分)

スパゲッティ
50g
エノキ
100g
ブロッコリー
20~30g
しょうゆ味ステーキソース(市販)
大さじ3
ツナ缶
1缶
少々
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    スパゲッティをレンジで茹でます
    レシピID1700018682でご紹介していますので、作り方1~3をご覧ください
    表示時間通りに500Wで加熱します
  2. 2
    その間に具材の準備をします
    エノキは、石づきを取り、ほぐします
    ブロッコリーは、小さめに切り水でさっと洗います
  3. 3
    しょうゆ味のステーキソースを使います
  4. 4
    加熱が終わったら、底に5ミリ深さ位の湯を残し、後の湯は捨てます
    スパゲッティの上にツナ缶を油ごと、エノキ、ブロッコリー、ステーキソースを入れ、蓋をして2分(500W)加熱します
  5. 5
    加熱が終わったら、一度取り出して混ぜ、再度、蓋をして1分(500W)加熱します
    塩、こしょうで味を整え
    仕上げます
  6. 6
    お皿に移しかえて完成です

おいしくなるコツ

★ブロッコリーは、無くても大丈夫です ★エノキがなければ、薄くスライスした玉ねぎ1/4個でも美味しいです

きっかけ

冷蔵庫に残っていたステーキソースで簡単にスパゲッティを作りたかったので。

公開日:2018/03/20

関連情報

カテゴリ
和風パスタステーキソースえのきブロッコリー

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