お弁当のすきまに！レンジで簡単かぼちゃの茶巾しぼり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはよく洗って耐熱皿に入れ、レンジで２分ほど加熱して柔らかくしておく。

2. 2

   柔らかくなったら粗熱をとり、バター、牛乳、塩こしょうをしてつぶしながらよく混ぜる。

3. 3

   混ざってなめらかになったらラップにとり、口をひとまとめにしてきゅっとねじって形成する。

4. 4

   そっとラップをはがしてできあがり＾＾