おからと米粉のパンケーキ☆ レシピ・作り方

おからと米粉のパンケーキ☆
ひなりな0504
ひなりな0504
おからと米粉が入ったヘルシーなパンケーキです^-^

材料(2人分)

  • 米粉 100g
  • おから 50g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 豆乳Or牛乳 150g
  • 1個
  • 砂糖 40g
  • 溶かしバター 10g
  • サラダ油 適量
  • はちみつ 適量

作り方

  1. 1 材料をすべてボールにいれぐるぐるかき混ぜる フライパンにサラダ油をうすくひき両面焼き色がつくまで弱火で焼いていく 分量外のバターをのせはちみつをかける

きっかけ

ヘルシーなパンケーキが食べたくて

おいしくなるコツ

豆乳をいれるとよりヘルシーなのでぜひ^-^

  • レシピID:1700009976
  • 公開日:2013/12/10
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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
料理名
米粉とおからのパンケーキ
ひなりな0504
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