お急ぎの時に〜簡単♡美味しい♡卵かけご飯♬ レシピ・作り方

Name: お急ぎの時に〜簡単♡美味しい♡卵かけご飯♬
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 温かいごはん（ できれば炊きたて♡ ） 1 膳分 ✕ 2; ポン酢 ひとまわし ✕ 2; 白炒りごま 小さじ 1 ほど ✕ 2; 卵 （ 鮮度の良いもの ） 1 個 ✕ 2; ねばとろふりかけ（ ごま・昆布 •山葵） 5 振り ほど ✕ 2; 刻み海苔 3 つまみほど ✕ 2; マヨネーズ ひとかけ ✕ 2

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5分以内
100円以下

こってぃさん♡

● サッ!と作れちゃいますよ♡

マヨネーズがキメテです〜♬

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

温かいごはん（できれば炊きたて♡ ）: 1 膳分 ✕ 2

ポン酢: ひとまわし ✕ 2

白炒りごま: 小さじ 1 ほど ✕ 2

卵（鮮度の良いもの）: 1 個 ✕ 2

ねばとろふりかけ（ごま・昆布 •山葵）: 5 振りほど ✕ 2

刻み海苔: 3 つまみほど ✕ 2

マヨネーズ: ひとかけ ✕ 2

作り方

1

● 温かいご飯を器に盛り付け中央部を凹ませる〜♬

● ポン酢をひと回し〜
白炒りごまを振りかける〜♬

● もう一方も同様に♬
2

● それぞれ　卵をご飯の凹みに割り入れ〜ねばとろふりかけ・
刻み海苔をトッピング♬

● マヨネーズをひとかけ〜♬

出来上がり〜(*^^*)☆♬

★ 混ぜながらいただきます☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

● ご飯にポン酢と白炒りごまを掛けておくこと♬ ● ねばとろふりかけがない時は　とろろ昆布 • ごま • ワサビなどお使いくださいね〜♡ ● マヨネーズ IN ☆ ● トッピング材料を適時追加するとなお美味しいですよ〜(๑´ڡ`๑)♡♡

きっかけ

● お急ぎランチに⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾❣❣❣❣❣

公開日：2022/05/28

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こってぃさん♡ ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし　家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬ 楽天レシピ♪で〜毎日楽しく　　　　　　 Let's Cooking♥(´∀｀*)♬ 皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡ つくレポ☆一期一会✿ 　　　HAPPY(*^^*)♡＆THANKS♡