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もやしと豆苗のレンジdeナムル レシピ・作り方

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みほこe
鶏ガラなしでも美味しく作れます。お砂糖がポイントです。

材料（2人分）

もやし
1/2袋
豆苗
1/2袋
胡麻油
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
塩
少々
醤油
少々
にんにくすりおろし（チューブ可）
小さじ1/2〜
しょうがすりおろし（チューブ可）
小さじ1/2〜
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作り方

  1. 1
    調味料を全て混ぜ合わせる
  2. 2
    もやしと豆苗をレンジで3分ほど加熱。
  3. 3
    粗熱をとり、調味料と混ぜ合わせる。
    お好みでゴマを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

伸び放題の豆苗救済レシピ

公開日：2020/04/05
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カテゴリ
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