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三色弁当。アボカド、鮭、塩昆布。 レシピ・作り方

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きくちねこ
アボカドを使って優しい緑色です。

材料(1人分)

ごはん
お弁当の2/3
塩鮭
1/2切れ
アボカド
1/2個
とろけるチーズ
1/2カップ
塩昆布
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    塩鮭は、魚焼きグリルのタイマーで焼く。
  2. 2
    アボカドは、薄切りするかアボカドカッターを使う。
  3. 3
    フライパンに2.、とろけるチーズを入れてチーズが溶けるまで中火〜弱火で蓋押して焼く。
  4. 4
    お弁当にごはんを盛り、3.のアボカド、塩鮭はほぐしてのせ、塩昆布をのせます。

おいしくなるコツ

アボカドはチーズの塩分でも大丈夫ですが、お好みでコショウをかけてもOK。

きっかけ

少しでも見た目が良い弁当にしたいと思いました。

公開日:2019/02/03

関連情報

カテゴリ
三色丼・そぼろ丼ごはんのお弁当(大人用)

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きくちねこ 旬の野菜.くだもの、豆類が大好き。 最近超活に目覚める(2度目) つくれぽ・フォロー感謝ですm(_ _)m

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