すぐり菜のおひたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   すぐり菜を洗い、耐熱皿に入れてラップをして、レンジ500w1～1分半加熱する。

2. 2

   すぐり菜がしんなりしたら、めんつゆをかけて10分程度浸しておく。
   すぐり菜から水が出ても捨てずにめんつゆに混ぜちゃいます。

3. 3

   鰹節をかけたら完成。