オリゴ糖入りココア レシピ・作り方

オリゴ糖入りココア
  • 5分以内
ゆきゆき7954
ゆきゆき7954
オリゴ糖は、腸の調子を整える効果があるそうです。さらに、シナモンパウダーを少し加えることで、体が温まる効果がアップします!!冷えた体も温まります♪

材料(1人分)

  • 純正ココアパウダー 小さじ2
  • オリゴ糖 小さじ1
  • 熱湯 50ml
  • 牛乳 150ml
  • シナモンパウダー 指先でほんの一つまみ

作り方

  1. 1 マグカップに、ココアパウダーとオリゴ糖、シナモンパウダーを入れて、よく混ぜます。そこに熱湯の半量を入れて、よく練ります。
  2. 2 残りの熱湯を少しずつ加えて、よく混ぜます。ダマにならず、サラサラになったら、牛乳を加えてさらによく混ぜます。
  3. 3 レンジで2分加熱したら、完成です♪

きっかけ

小腹が空いたので、作りました。

  • レシピID:1690010138
  • 公開日:2017/12/06
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つくったよレポート(2件)

  • xmickyx
    xmickyx
    2017/12/18 21:57
    オリゴ糖入りココア
    温まって美味しかったです
    ╰(*´︶`*)╯♡
    ごちそう様でした☆
  • THANK YOU GOOD BYE♬
    THANK YOU GOOD BYE♬
    2017/12/16 22:45
    オリゴ糖入りココア
    美味しくいただきました(o^^o)ご馳走さまでした(o^^o)

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