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ピリ辛!ポカポカ♪豆腐鍋 レシピ・作り方
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ゆきゆき7954
豆腐でヘルシー!たっぷり野菜と絶品ピリ辛だし汁で大満足のメニューです。
材料(3人分)
木綿豆腐
400g
もやし
360g
長ねぎ
1本
玉ねぎ
1個
水
700ml
☆味噌
大さじ2
☆キムチの素
大さじ3
☆鶏ガラスープの素
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆めんつゆ
大さじ1
☆ほんだし顆粒
小さじ1
作り方
1
木綿豆腐は食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは皮を剥いて、8等分に切ります。長ねぎは、斜め切りにします。
2
鍋に水と☆の材料を入れてよく混ぜながら火にかけます。味噌がとけたら、玉ねぎ・長ねぎ・もやしを入れて5分ほど煮こみます。
3
木綿豆腐を加えて、弱火から中火の間(ぐつぐつと煮立たせないように)さらに4分ほど煮たら、完成です!!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にある材料で夕食を作ろうと思って。
公開日:2016/11/07
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ゆきゆき7954
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