簡単手抜き弁当！フライパン一つでボリューム満点弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにごま油を敷き、温まったらシャケ、卵、ウィンナーをいれて弱火にして蓋をします

2. 2

   5分ほど放置したら蓋を外してシャケ、卵をひっくり返します。
   ウィンナーはフライパンに当たる面を変えます
   ここで塩胡椒をかけます

3. 3

   再び蓋をして弱火で3分。
   3分経ったら火を消して、5分蒸します

4. 4

   お弁当箱に白米をつめ、海苔を敷きます。
   そのうえにシャケ、目玉焼きになった卵を、梅干し、ウィンナーを置きます

5. 5

   冷めしたら弁当箱に蓋をして職場や学校にお持ちください^_^
   完成です！