雷こんにゃく レシピ・作り方

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はりゅみ
一味を振りかけてもいいですね!

材料(4人分)

こんにゃく
1枚
お湯(茹でる用)
適量
小さじ1
だし汁
適量
しょうゆ
20ml
みりん
10ml
かつおぶし
ひとつかみ

作り方

  1. 1
    こんにゃくを一口大にスプーンでちぎり、下茹でする。
  2. 2
    熱したフライパンに油を入れ、①の水分を飛ばすように炒める。
  3. 3
    ②にこんにゃくがかぶる程度のだし汁としょうゆ、みりんを加え、煮詰める。
  4. 4
    こんにゃくに味が染みてきたら、かつおぶしを振りかけて完成!

きっかけ

こんにゃくを使って一品作りたくて

公開日:2020/03/06

関連情報

カテゴリ
板こんにゃくかつお節(鰹節)

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