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レシピ詳細
業務スーパーの激安オートミールが一瞬で高級品に変身 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
あさピコ
業務スーパーに売ってる激安オートミールをミキサーにかけるだけで、日食プレミアムのピュアオートミールみたいな食感に大変身!
みんながつくった数
53
件
材料(1人分)
オートミール
大さじ5杯
水
200ml
作り方
1
業務スーパーで売ってる、1kg398円くらいのオートミール。
一方、日食プレミアムのピュアオートミールは200gで368円くらい。
美味しいけどちょっと高いですよね(^^;
2
業務スーパーのオートミールを大さじ5杯、ミキサーに入れます。
水分は無しでOK!
3
5秒ほどミキサーにかけます。
やりすぎると粉々になってしまうので、少し形が残るくらいがベスト!
4
このくらい形が残ってると美味しいです。
5
200mlほど水を入れて、電子レンジ500wで2分ほどチン!
ミキサーにかける前の状態だと4分はかかるので、時間も短縮♫
6
ミキサーにかける前と後で比較!
右がミキサーにかけていないもの。
粒が大きくて、ちょっと食べにくいです。
かけた後のものは、食感はまさに「おかゆ」!
7
私は毎朝、納豆+卵を乗せて食べてます♫
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水の量や電子レンジの時間は、お好みで調節して下さいね♫
きっかけ
安いオートミールを、どうにか日食プレミアムのオートミールに近付けるたくて…
公開日:2020/02/05
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関連情報
カテゴリ
オートミール
ロカボ ダイエット
5分以内の簡単料理
ミキサー
おかゆ
このレシピを作ったユーザ
あさピコ
飲食店で働いてます。 職場でのレシピを参考に、家で出来るよう簡単アレンジ!
つくったよレポート(
1
件)
2020/07/07 08:26
納豆がなかったので、鯖ほぐしと卵で頂きます。オートミール置き換えダイエット成功できたら嬉しいです。簡単なレシピ有難うございます✨
ソウルンバ
レポありがとうございます!お役に立てていたら嬉しいです^_^ダイエット成功しますように!
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