タラのレモンソテー レシピ・作り方

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Yuichi★
タラを使った簡単料理です♪表面はこんがりサクサク、中はふっくらと仕上がります！

材料（2人分）

甘塩タラ
2匹
小麦粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1
塩こしょう
少々
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1
    タラの両面に小麦粉をまぶして、フライパンに並べる。
  2. 2
    サラダ油を回しかけて、中火で両面こんがりと焼く。仕上げに塩こしょうとレモン汁をかければ完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小麦粉をまぶすことで、表面がサクサクに仕上がります。

きっかけ

タラをさっぱり味で美味しく食べたくて考えました。

公開日：2019/12/27
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カテゴリ
たら5分以内の簡単料理簡単魚料理簡単夕食レモン

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Yuichi★ 子育てに毎日奮闘しながら、 好きな料理を作ってます♪ 時短で作れて、更に節約もできる 料理が作れたらと思ってます(^^) お菓子作りも好きなので、 美味しく出来たものを投稿していきます！

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