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子ども大好き！ほうれん草のツナマヨ和えレシピ・作り方

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ほうれん草のおひたしを食べてくれない子どもの為に作りました。

材料（３～４人分）

ほうれん草: １束

ツナ缶: １缶

マヨネーズ: 適量

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作り方

1

ほうれん草を茹で、食べやすい長さに切る。
2

ツナ缶の油を切る。
3

ほうれん草とツナをボウルに入れ、マヨネーズで合える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもがほうれん草を食べてくれるように、子どもの食べやすい味にしてみました。

公開日：2011/03/01

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草

関連キーワード: ほうれん草ツナ子どもマヨネーズ

料理名: ほうれん草のツナマヨ和え

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