グレープフルーツフルーツの冷凍 レシピ・作り方
材料（無限人分）
- グレープフルーツ ２個
作り方
-
1
グレープフルーツの実を取り出します。
- 2 バットにくっつかないように並べて冷凍庫へ入れる。
-
3
凍ったグレープフルーツをジップロックに入れて冷凍します。1時間位したらくっついた実を離し再度冷凍庫へ入れます
-
4
冷凍庫で1ヶ月保存できます。
凍ったまま食べたりスムージーに使います
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