アプリで広告非表示を体験しよう

【スタミナつけよう】長芋のめんつゆにんにく焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
いと@てぬき部
皮を剥かずにエコ&栄養もばっちり!
ガッツリ系副菜です。お酒にも合うよ♪
みんながつくった数 3

材料(4人分)

長芋
300g程度
小さじ2
⭐︎めんつゆ(創味のつゆ)
大さじ1.5
⭐︎水
大さじ1
⭐︎にんにくチューブ
5センチぐらい
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    長芋はよく洗い、皮ごと2センチ幅にカットする。
    ⭐︎を混ぜておく。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、長芋を重ならないように並べたら、中火に点火。
    お好みの焼き加減で裏返す。
    ※焼き時間短めだとシャキシャキシャクシャク、長めだとホクホク感が増します。
  3. 3
    両面焼けたら弱火にし、⭐︎を回しかける。
    再度中火にしよく絡ませる。

おいしくなるコツ

皮ごと切ること。 手も痒くならないです!

きっかけ

お疲れ気味だったので。 手間暇かけずに栄養チャージ⭐︎

公開日:2021/10/14

関連情報

カテゴリ
長芋簡単おつまみ簡単夕食ガーリック・にんにくめんつゆ
関連キーワード
簡単 皮ごと スタミナ にんにく
料理名
長芋ステーキ

このレシピを作ったユーザ

いと@てぬき部 てぬきでおいしく健康をめざします! 簡単レシピばかりなので、よかったら 作ってみてくださいね! ホットクック料理も徐々にアップしていきます! 我が家のホットクックは2.4ℓです。毎日ヘビロテ中!

つくったよレポート( 2 件)

2023/04/09 08:31
簡単に作れました! にんにくがきいてて美味しかったです(o^^o)
ミー茶
レポートありがとうございます! にんにく美味しいですよね♪ またよかったら作ってみてください!
2021/10/21 06:22
簡単でとても美味しく出来ました。有り難うございました。
まね金ねこ。
レポートありがとうございます♪ 盛り付けがすごくきれいです!参考にします! 作っていただきありがとうございました。 またよかったら作ってみてくださいね!

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする