豚ロース　下味冷凍 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくは薄切りにする。

2. 2

   フリーザーバックに豚ロース、にんにく、
   オリーブオイルを入れ揉み込む。

3. 3

   冷凍で5日以内には食べきってます。

4. 4

   食べる1日前に冷蔵庫で解凍し、
   フライパンで炒めてください。