ヘルシーブロッコリーのホットサラダ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ブロッコリーを下茹でしておく
さつまいもは輪切りにして10分水にさらしておく
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- 2
- フライパンにオリーブオイルを入れ
さつまいもを焦げ目がうっすらつくまで両面焼く
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- 3
- ブロッコリーとベーコン、ニンニクを入れ3分ほど蓋をしておく
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- 4
- 蓋を開けブラックペッパーを振りオリーブオイルで調整
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- 5
- お皿に盛り付けてお好みで粉チーズをかけて完成
きっかけ
ホットサラダが大好きなので簡単に作れるものを
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もっとヘルシーにしたい方は粉チーズ抜きで◎