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ホイコーロー(回鍋肉)
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キャベツ大量消費!病みつき回鍋肉 レシピ・作り方
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miyabi
少しピリ辛ですが、辛さの中に甘さもあり、キャベツと豚バラがタレによく絡まって、食が進みます!
材料(2人分)
キャベツ
1/2個
豚バラ肉
165g
最初に引く用のごま油
大さじ2
A ニンニク
1片
A しょうが
1片
A 豆板醤
小さじ1
B 酒
大さじ3
B 甜麺醤
大さじ1.5
B オイスターソース
大さじ1/2
B 砂糖
小さじ1
B ごま油
大さじ1
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作り方
1
キャベツは食べやすい一口大の大きさにざく切りし、豚バラ肉は5cm幅に切っておく。
ニンニク、しょうがはみじん切りにしておく。
2
フライパンにごま油をひいたら、Aの材料を入れて弱火で炒め、香りが出てきたら、豚バラ肉を入れて中火にして炒める。
3
豚バラに火が通ってきたら、キャベツをいれて少ししんなりしてきたら、Bの調味料を入れ、やや強火にしてタレを絡めるように炒め、全体によく絡まったら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
辛いのが苦手な方は、豆板醤は小さじ1/2くらいに減らして下さい。
きっかけ
キャベツが丸々1個余っていたので、大量消費したくて作りました。
公開日:2020/03/10
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miyabi
「おうちレストランでバランス良く健康的な食事を五感で楽しむ」がモットーです。夫と自分の健康管理をすべく、栄養バランスを考えた食事を日々考えて作っています。また、目でも楽しめるように、いろどりや盛り付け方にもこだわり、レストラン気分を味わえるよう、楽しい食事タイムの提供を心がけています。目で見て楽しみ、耳と香りで食欲を湧かせ、食感を大切に、食べて美味しい料理を日々楽しみながら研究しています。
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