カラスカレイの包み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   昆布はカレイの大きさに合わせてカットする

2. 2

   人参を薄切りにして下茹でする

3. 3

   クッキングペーパーの上に昆布を置き、その上に切り身を乗せる

4. 4

   下茹でした人参と、他の野菜を切り身の上に乗せる

5. 5

   クッキングペーパーの端をねじって包む

6. 6

   オーブンを230℃で予熱、15分温める。カレイが冷凍のままの場合は20分。

7. 7

   ポン酢をかけて味付けする