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さわらのパン粉焼き レシピ・作り方

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ミスチバス8823
さわらにパン粉をまぶしてシンプルに焼きました

材料（2人分）

さわら
4切れ
パン粉
大さじ４
塩コショウ
４ふり
オリーブオイル
大さじ２
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作り方

  1. 1
    さわらに塩コショウをし、パン粉をまぶす
  2. 2
    フライパンにオイルを中火で熱し、両面こんがり焼く
    好みでソースやケチャップをかけて食べる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さわらが安かった

公開日：2019/04/24
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カテゴリ
さわら

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