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豆苗のおひたし レシピ・作り方

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ミスチバス8823
豆苗をレンジで簡単におひたしにしました
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

豆苗
半袋
すりごま
小さじ１
めんつゆ　3倍濃縮
大さじ１
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作り方

  1. 1
    豆苗を長さ半分に切って耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで1分加熱
  2. 2
    ごまとめんつゆを加え混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単おかず

公開日：2018/01/16
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関連情報

カテゴリ
とうみょう（豆苗）

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。 レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/05/25 09:51
手軽に美味しくできました(^o^) かつお節が残っていたのでかけてみました。 ご馳走様でした♪
Findus

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