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めんつゆで簡単　いんげんのゴマ和えレシピ・作り方

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ミスチバス8823

ゆでて和えるだけの簡単おかず

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

いんげん: 10本

めんつゆ　2倍濃縮: 大さじ１

ゴマ　白、黒: 各小さじ１

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作り方

1

いんげんの端を切り、3センチに切る
2

沸騰したお湯で３，４分塩茹でする
3

ザルにあけて荒熱をとる
4

いんげんにめんつゆとゴマを加えてよく和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シンプル

公開日：2014/02/19

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関連情報

カテゴリ: いんげん

このレシピを作ったユーザ

ミスチバス8823 コツのいらない簡単ヘルシーなもの。レシピ帳代わりに登録しています。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/06/23 22:10

白すりごまでいただきました。簡単でとっても美味しかったです。ご馳走様でした^_−☆

お皿かわいいですね！！簡単にできますよねいつもありがとうございます☆

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