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お弁当に 鶏むね肉の唐揚げ レシピ・作り方

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ミスチバス8823
一晩味を染み込ませた簡単から揚げです。お弁当用に少なめで。
みんながつくった数 1

材料(1、2人分)

鶏むね肉
半分
醤油
小さじ2
小さじ2
おろししょうが、にんにく
適量
こしょう
少々
小麦粉
大さじ2~3
適量
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作り方

  1. 1
    鶏肉を一口サイズに切る。
  2. 2
    鶏肉に醤油、酒、しょうが、にんにく、こしょうをもみ込んで冷蔵庫で一晩おく。
  3. 3
    小麦粉を鶏肉にまぶす。
  4. 4
    170度の油で4,5分こんがり揚げる。

きっかけ

半分残った肉で。

公開日:2013/05/26

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉

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