お弁当の一品に☆ブロッコリーのゴマ味噌和え レシピ・作り方

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-しのち-
お弁当用に使える簡単副菜です
みんながつくった数 1

材料(5人分)

ブロッコリー
1/2房
すりごま
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
味噌
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーを小房に分け、沸騰した湯に塩を加えた鍋の中で2~3分茹でる。
  2. 2
    ザルにあけて水気を切る。
  3. 3
    ボウルに調味料、すりごまを入れて混ぜ合わせる。ブロッコリーを加えて和える。

きっかけ

お弁当用に

公開日:2013/02/15

関連情報

カテゴリ
緑系のおかず
関連キーワード
簡単 ブロッコリー ゴマ お弁当
料理名
ブロッコリーのゴマ味噌和え

このレシピを作ったユーザ

-しのち- 食べ盛りの子ども3人を持つフルタイムワーママ。 とにかく時間が足りない毎日。料理は早い!安い!うまい!を目指してます。 節約倶楽部(http://setuyakuclub.com)運営。

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