簡単＊梅トマトソースの鶏ソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトを細かく切り 梅干は刻む

2. 2

   ボウルに①とめんつゆ オリーブオイル 塩・胡椒し 混ぜ合わせる

3. 3

   熱したフライパンに分量外の油を敷き　鶏肉をソテーする

4. 4

   焼きあがった鶏肉を器に盛り その上に②をかけて できあがり